さちブログ

パニック障害、アスペルガー、場面緘黙を抱えながら、自己肯定感を持てるようになるまで綴るわたしの日記。

アレルギー性鼻炎

母と和解して、台所がキレイになった話。

こないだ 雨が降ってから、 めっきり寒くなった。 まあ、今までが、冬らしい気温ではなかったのだが。 羽毛布団を 押し入れにのけずに、出しっぱなしのまま 夏を迎えたら、 使おうと思ったら、蹴とばして、 埃だらけの床に落ちていたので、 コインランドリー…

夜中に 叫びたくなったので、『カラオケ付きネカフェ』行って、絶唱してきた。

一昨日から、精神的に不安定で、夜中に 叫びたくなったので、 昨日の午前3時に、24時間営業の、「カラオケ付きネットカフェ」に行って、 めっちゃ歌ってきました! こういう場所は、家族も寝てて、病院も閉まってる真夜中、とても調子が悪くなった時、便…

コロナのワクチン接種の予約しました。①

先程、3回目の「コロナワクチン」の予約を済ませました。 副反応が怖く、なかなか行く気になれなかったのですが、ようやく行けそうな気になりました。 今度は 近所の病院に予約できて、よかったです。 まあ、近所を散歩するのも怖い「パニック障害」持ちの…

暑さ対策。

昨日も、とても暑い日でした。 わたしは夏は、一日中「クーラー」をつけっぱなしにしているのですが、部屋は涼しくなっても、頭だけは暑いままなのです。 YouTubeアニメ「テイコウペンギン」で、 「寒いのは着込めばいいが、暑いのは限界がある。」 と言って…

喉の痛み

最近、喉が痛くて‥‥ 風邪でもないし、何故だろうと よく観察してみたら、「古本屋」で買ってきた漫画を見た後でした。 実は「タバコアレルギー」のようで、タバコの副流煙を吸うと、喉に何か<ベタッ>と張り付いたような感覚があって、喉が腫れるような感じ…