わたし自身は、
「アスペルガーのこだわり」
とか思った事はないのだが、
世間では、そう言われてる物に関して、
「着る物のこだわり」
というものがある。
わたしは、着る物に関して、
「綿１００％じゃないもの」
「体を締め付ける物」
に関しては、駄目だ。
「綿１００％じゃないもの」は、
着ると痒いし、
明確に赤く腫れる場合もある。
ただ、
「体の末端」は、そこそこ大丈夫らしく、
「ウール」でなければ、
首、手足なんかは、
ナイロンなどが混みであっても、
痒くないし、かぶれもしない。
※手袋、靴下、とっくりシャツの首の所など
※でも、「頬」や「額」は駄目。
すぐ痒くなって、真っ赤になって、かぶれる。
「体を締め付ける物」に関しては、
精神に異常をきたすから、駄目だ。
「普通にイライラして、機嫌が悪くなり、
そのうち唸ったり、叫んだりする」。
うちは、マンション住まいなので、
唸るだけでも、聞こえてる可能性があるのに、
叫ぶのは、完全に駄目だ。
だから、普段は、絶対に着ない。
でも、それから絶対に逃れられない数日間が、月に１回来る。
「生理」だ。
～～～
普段履いてる、「綿１００％のゆるゆるパンツ」では、
どうしても、ナプキンがずれるし、
かといって「タンポン」は、
絶対に違和感ありありで、もっと気分が悪くなる恐れがあるから、
未だ使えない。
だから、仕方なく、
量が多すぎる２日目…売られてるサイズマックスのサニタリーショーツ
※それでもビックリするくらいキツい。
ゴムの跡もスゴい。
でも、横漏れ、後ろ漏れする確率が高いから、洗う手間の少なさを考えたら、
履かざるを得ない。
量が多い１日目と３日目…綿とナイロン混合の普通のパンツで、黒か灰か藍色のもの
※これでもキツい。
「しまむら」で、緩さを吟味しながら、その中で、なるべく安いのを買った。
量が極端に減る４日目以降…普通の綿１００％のゆるゆるパンツ
※いつも履いてるヤツ。
「イオン」で売ってる、「インド綿」のヤツ。
ここまで緩いのは、探すに苦労した。
縫い目が内側に出ているから、そこがマイナスポイント。
わたしはかぶれないから、履いてるが、
かぶれる人はかぶれるらしい。
にしている。
が、
４日目以降、
ここで、
「アスペルガー」以外の特性で、
ピンチが訪れてしまう。
「動けなくて、お風呂に入れない問題」
だ。
・・・いや、入らなくても、
パンツだけ履き替えればいいのだが、
それもできない程、動けない。
いつもと違う動きに、
頭は働かないし、
体は、もっと動かない。
それに、どうせパンツを履き替えるなら、
シャワーして、全部着替えた方が、効率がいい。
しかし、
頭で考えるだけで、
ちっとも動けない。
多分だが、
「パニック障害」の「広場恐怖」が、
＜布団の外＞まで広がってるらしく、
布団から出る、起き上がるだけでも、
「登校拒否や出社拒否になった学生や社会人」みたいに、
急に体が硬くなって、重くなって、
無理して動こうとすると、体の一部が震えるし、呼吸は荒くなるしで、
布団から出られないのだ。
今は、夏だから、
下布団だけだが、
冬は、寒さで、
上布団からも出られない。
で、話は戻るが、
昼から、経血の量が、極端に減ったので、
パンツを履き替えるか、
シャワーしてきたいのだが、
動けないまま、夜の１１時である。
痒いし、キツイし、イライラするし、
もう夜だから、うなると隣人に迷惑になるしで、
なんとかしたいのに、できない。
ちなみに、お手洗いは、
我慢に我慢を重ねたら、
恐怖より、尿意の方が勝って、
集中力が、そっちに向かった隙に行っている。
漏らしたら、
後片付けの方が、動きすぎるし、面倒臭すぎるから、
まだ、大丈夫のようだ。
だから、
「料理」や「洗い物」、「お風呂」なんかは、
大体
「お手洗い行った帰り、
立っているついでに」
やらないと、できない。
※この時は、割と恐怖心が和らいでいる事が多い。
駄目な時は、台所に、何分立っていても駄目だが。
こういう、下の問題は、
なかなかオープンにしてる人も少ないので、
ネットで検索しても、なかなかいいアイディアがない。
もう夜中だし、
今度の尿意の時、
シャワーできたらうれしいと思っている。
～～～
＜今日の「３行ポジティブ日記」＞
・冷凍庫の材料で、「キーマカレー」作れた。
※ひき肉→買って冷凍。
玉葱、人参、ピーマン→ヘルパーさんに来てもらった時に、みじん切りにして、ナイロン袋に入れて冷凍。
・洗濯した。
・ラジオ体操できた。
