どんなに頑張っても、 やり方が間違ってたら、報われない。 精神科の先生に、なんぼ 「何も考えず休みなさい。」 「焦って、働こうとしなくていいから。」 と言われても、 家に帰れば、 それを邪魔してくる人がいる。 毎日、毎日、 にらまれるか、小言言われ…

薄々気付いてたんですけど、 「家族が精神病や障害を認めない理由」 なんですが、 うちの母の場合は、 「わたしが産んで、 わたしが、母子家庭でも、必死で育ててきた我が子が、 精神病やら、障がい者になる筈がない！！」 || (そんなの認めたら、 わたしの…

わたしは、「パニック障害」と時々「ウツ気味」なトコがあるんですが、 本とかの「精神病の治し方」を読んだら、 大体、 「しんどい時は、休みましょう。✨ 寝たい時は、寝ましょう。✨ やりたい事ができたら、 楽しくできる事から、徐々に慣らしていきましょ…

数時間前、起きたら、 背中に、ビッショリ汗をかいてた。 この時期になると、 寝る時は、寒いから、 真冬用の部屋着に、 ※部屋着をパジャマにしている いっぱいお布団被って寝るのに、 起きると、暑いのか、 汗をかいている。 ※赤ん坊の頃から、背中だけ汗っ…

最近、100均で欲しいものがあって、 数日間、夕方から、色んなお店を回って吟味したり、 買えて、喜んでたら、サイズが合わなくて、 翌日、買い直しとか行ってたら、 何故か、今日、 「今(昼間)から、外に行きたいなー」 と思った。 今までは、夕方か、日が…

「大人になったら、 叱ってくれた親の事を感謝するようになる」 とか言うけど、 なんやろ・・・ 一緒におる年月が長くなる程、 怒りや憎しみが増してくるのは、 わたしだけかな・・・・・・ ふと、洗濯物を下ろしてた時に、 「もう乾くなんて、 すっかり春や…