さちブログ

パニック障害、アスペルガー、場面緘黙を抱えながら、自己肯定感を持てるようになるまで綴るわたしの日記。

いつものヤツ。 そして、繰り返す・・・

久し振りに、ちょっと出掛けたら、

 

一時的に、ハイ⤴️になって、

 

色々、頑張れたので、

うれしくて、そのまま、色々してたら、

 

 

突然、疲れて、

何もしたくないし、

何もできなくなった・・・・・・