さちブログ

パニック障害、アスペルガー、場面緘黙を抱えながら、自己肯定感を持てるようになるまで綴るわたしの日記。

2024-04-10から1日間の記事一覧

いつものヤツ。 そして、繰り返す・・・

久し振りに、ちょっと出掛けたら、 一時的に、ハイ⤴️になって、 色々、頑張れたので、 うれしくて、そのまま、色々してたら、 突然、疲れて、 何もしたくないし、 何もできなくなった・・・・・・ 今、地味に、死にたいし、 地味に、落ち込んでる・・・・・・

いつものヤツ。 そして、繰り返す・・・

久し振りに、ちょっと出掛けたら、 一時的に、ハイ⤴️になって、 色々、頑張れたので、 うれしくて、そのまま、色々してたら、 突然、疲れて、 何もしたくないし、 何もできなくなった・・・・・・

いつものヤツ。

久し振りに、ちょっと出掛けたら、 一時的に、ハイ⤴️になって、 色々、頑張れたので、 うれしくて、そのまま、色々してたら、 突然、疲れて、 何もしたくないし、 何もできなくなった・・・・・・