今日は。
こないだ、「木べら」を買いに、
大型スーパーに行ったら、
品揃えの多さに、
テンション、爆上がりして、
両手がふさがる程の買い物を しときながら、
肝心の「木べら」を買い忘れた事に、
晩御飯 作る時に 気付いて、
テンション、だだ下がりした「さち」です。
【アスペルガー】の特性上、
「メモ用紙」だと忘れるからと、
携帯に メモしていったのに、
＜食料品のメモ＞も してあったせいで、
「全部覚えてるから」
と見なかったのが、
失敗でした。
(外出時に持ち歩くのは「ガラケー」なのですが、
もう、充電容量が、ちょびっとしかないので、
何かあった時の為に、画面を開くのを躊躇ったんです……)
もう、どうしたらいいんですかね………
【(わたしの)アスペルガーとメモとの戦い】
※主に≪短期記憶の弱さ≫のせい
・思い付いたんで、覚えとこうと思う。
→３秒もすれば、大体 忘れてる。
・メモ帳にメモする。
→メモ帳にメモした事を忘れる。
or
→メモ帳を忘れて、家に置いたまま、出掛ける。
・メモ帳を持っていく。
→メモ帳を持っている事を忘れる。
or
→書いた事を覚えていると思い込んで、
メモ帳を見ない。
で、何品か忘れる。
