さちブログ

パニック障害、アスペルガー、場面緘黙を抱えながら、自己肯定感を持てるようになるまで綴るわたしの日記。

2022-08-22から1日間の記事一覧

生理前ウツになった

昨日から、『生理前ウツ』に入ったようだ。 早朝、目覚めてから、すこぶる精神が不安定だ。 まず、母の声で、ダメ出しが始まった。 わたしの部屋は、酷く散らかっている。無音なのに、目に騒々しい。 そして、掃除も料理もできなくなって、5年目経つ。 通っ…

わたしの一日。

朝、眠り、昼過ぎ、起きる。 布団の上に 置いてある、小さな机の上のパソコンを、向こう側に避けたら、 その隙間で、お惣菜などの、遅い昼食を取る。 食べ終わったら、ゴミを捨てに行ったついでに、洗濯機を回す。 その間に 布団に戻り、パソコンを 再び手前…