さちブログ

パニック障害、アスペルガー、場面緘黙を抱えながら、自己肯定感を持てるようになるまで綴るわたしの日記。

ゲーム

「ゲーム」のシナリオから学んだ『生きるコツ』。

今日は、「ハロウィン」ですね。 わたしは、「ハロウィン」と聞いて、真っ先に思い浮かぶのが、 PCゲーム【うみねこのなく頃に】です。 ※アニメや漫画、PSゲームにもなりました。 ネタバレになるので、詳しくは言えませんが、 殺人事件の首謀者を名乗る…

今、メンタルが最高に悪い期間に入りました‥‥‥(オマケの体調不良付き。)

今、 『季節の変わり目による、体調不良と、ウツ』 と、 『生理前ウツ (PMS) 』 によるWパンチで、毎日苦しんでいます。 どれくらい酷いかというと、 いつもは 「このアニメの最終回を観るまでは、せめて死にたくない!」 や、 「数週間後の単行本発売までは…

夜中に調子悪くなったので、アニメと音楽で落ち着く。

昨日の23時半に、過去の事を思い出して、過呼吸になり、体が震え、頭がおかしくなりそうになった。 安定剤を、規定の3錠飲んだ。 YouTubeアニメの【テイコウペンギン】や【ブラックチャンネル】観て、何とか落ち着てた。 二つとも【プロット】という同じ…

コロナのワクチン接種の予約しました。②

続きです。 というわけで、2回目の接種の時は、それは怯えて行きました。 なので、今度は 母親に付いてきてもらいました。 でも、事前に診察で、前回のいきさつを話して、「大丈夫」と言ってもらったのに、 いざ注射するとなると、めまいは するわ、軽い過…

「泣きそうで泣けない」時。

最近、「辛くて、苦しくて、泣きたいのに、涙が出そうで出ない。」という状況が続いてる事に気付きました。 完全な『ウツ状態』です。 幼い頃から、他人からしたら「ちょっとした くだらない事」で、よく泣く子で、 大人になってからも変わらず、初老を迎え…