前回の続きです。 それで、著書【３０日で人生を変える「続ける」習慣】の方法で、 【１ヶ月１個習慣化】する事にしました。 達成すれば、『１年で１２個の習慣化』を手に入れられる。 『今年だけでも、５つの習慣化』を手に入れられるのです。 素晴らしい話…

前に「自己肯定感を身に付ける為に、まず、【継続力】を身に付ける」と書きましたが、なかなか進んでいません。 何故なら、ここ数年、本が‥というか、文字を読むと疲れて、読めないようになったからです。 (流石に自分で書いたものは読めます。) 小さい頃か…