９/１から起こった「物凄いウツ」が解消したと思ったら、
【季節の変わり目ウツ】がやって来たみたいです。
(まあ、一緒に来てたから、酷かったのかもしれませんが)
お盆過ぎてから、暑かったり、涼しかったりしてましたからね‥‥
特に思い当たるような出来事もないのに、イライラが止まらなかったり、
『季節の変わり目ウツ』特有の＜体のこわばり＞が出てきてるので、
多分、間違いないです。
※「体のこわばり」が出るのは、わたしだけで、一般的な症状じゃないかもしれません。
「わたしのせいじゃない‥‥わたしのせいじゃない‥‥」
と、呪文のように繰り返しても、よくなりません。
あ、１時間くらい掛けて「入浴」した後は、割かし マシになりましたね。
血行がよくなったからでしょうか。
