スタミナ
最近、晩御飯だけ、作ってるが、 そのせいか、やたらしんどい。 朝は、晩に炊いたご飯に、 卵+納豆+キムチ ぶっかけて食べるだけ。 昼間は寝ているので、 昼ご飯は無し。 でも、しんどい。 「しんどい」「しんどい」言って、 寝ながら、スマホで、YouTube…
今週、疲れはてて、ずっと寝てます。 精神の方やなくて、 久し振りに、<身体>の方です。 どうして こうなったかと言うと、 【先週、晩御飯、自分で作ったから。 (約2年ぶり&食洗機も)】。 自分でも、ビックリですよ。 もう、40代後半、 でも、 まだ、…