今日から８月ですね。
ちょうどブログも作れた所ですし、ゴロゴロしながら、「早速何かやってみるかー」と思案してみました。
取り敢えず、今の自分に一番必要なのは何かなーと考えてみたら、「やっぱり『自己肯定感』だなー」と思ったのですが、
「いつもこの手の本、買って実践しちゃ、続かないんだよなー」
と気付きました。
今まで書店で本を見付けては、買って、挫折して、自分を責め続け、かえって自己肯定感を下げ、気力が戻ると、また書店に行って、別の本を見付けたら、買って‥‥の繰り返し。
というわけで、
「じゃあ、まずは、『続ける方法』からだな。」
と、『続けるメソッドを身に付ける』事から、始めていきたいと思います。
